体調不良でトレーニングできませんでしたが復活。 で、桑谷山荘に上ってきました。いきなり心拍数が１７１まで。 １週間も静養したので股関節や大腿部の疲労感も全くなく絶好調。 ただSUGINOのクランクだけが今日もクリックリッと小さな音を立てて、しっかり…