http://sugoimiz.hatenablog.com/マッサージに行って、痛い部分の筋をグググっと伸ばしたり、痛くはないけど延長上に位置する筋も揉みほぐしたので、夕方時点では「なんとなく痛みが軽くなったかな。」程度でした。 しかし24時間経って痛みが１割ぐらいに軽…

使い過ぎが原因かと思っていたら、落車後に、手首かばっていたのが原因だったみたいです。 home1.catvmics.ne.jp