全身疲労というのか、何だか調子が悪い。５ｋｍジョグが辛い

老化現象とあきらめるにしてもちょっとひどい疲れ方です。12月のＮＡＨＡマラソンも1月3日の新春矢作川マラソンもバンバン走れていたのに、今はオジイちゃん状態です。

コツコツと５ｋｍをこなしていますが辛くて走れない。スピードを上げられない。これ以上距離があったら走れない、止まってしまいそう。

風邪が本格的に治っていない影響なのか？　どうなっちゃうのか。