今日も今日とて20km走

朝の雨が上がって良い天気なので走り出しましたが、風が強い! 水溜まりにさざ波が立っています。20m/sぐらいあるかも。

で、今日はコースが日曜日とは違って東海道の往復コースでしたが、全然楽チンでした。ペースも10s/km速いし、心拍も25bit/mも低い。何なんだこの違いは。

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