2014-06-12 久しぶりに桑谷山荘 日記 #自転車 体調不良でトレーニングできませんでしたが復活。 で、桑谷山荘に上ってきました。いきなり心拍数が171まで。 1週間も静養したので股関節や大腿部の疲労感も全くなく絶好調。 ただSUGINOのクランクだけが今日もクリックリッと小さな音を立てて、しっかり閉めたはずのキャップがまた外れてきました。もうどうすることも出来ません。