個人的には全く納得できない事態になっているガーミンコネクトのデータ消滅ですが、世の中の他の人は同様の事態に合っていないんですかね？ググってみても他の人の悲鳴はヒットしないんですけど・・・

何だか知らないうちに３年以上貯めたトレーニングデータが消滅しているし、気を取り直して個人情報を打ち込んでいるのですが、「そのシリアル番号はすでに登録されています」→暗にオマエは不正規ユーザーだろ、と言わんばかりのコメントが帰ってきます。事の…

昨日と同じコースを多分ペースは速く走れました。体調さえよければ、いい感じで走れます。

１週間に一度しかガーミンコネクトにはアクセスしないのですが、過去のデータも全部消えて、個人プロフィールもリセットかかっちゃってるじゃないですか！GARMINさん、これはちと酷いんじゃないですか？ＩＤとパスワードは生きていてログインだけは出来るん…

ケツ筋が痛い。で５キロ２９分。風も冷たい。木こりのやり過ぎで握力も限界。ヘロヘロです。

９０分のマッサージ。手のマッサージでは歯が立たず体を足で踏んでもらいました。

ラン５ｋｍ＋自転車２０分筋肉に疲労が残ってます。

フルマラソン対策で１７ｋｍ。５’５１”のペースは遅いというかこんな物というか

後輪固定式のローラーに毎日乗ってます。太股とふくらはぎがパンパンです。今日はマッサージに行ってきます。

練習どころではありません。

アメダスで12時5.6℃。まあまあ普通に寒い。5キロ27分半。駿府マラソンまで一月。自転車の練習もあるし忙しい。

五キロ27分35秒。暖かで春のよう。ちなみに昨日は五キロ27分6秒。今日の方が明らかに疲れてます。

桑谷山荘は負荷が高すぎるので今日は大井池。でも心拍数は１７１まで上昇！サイクルコンピューターを新しいのに変えたら色々分かるようになりました♪

筋肉が退化している。全然登れないっす；二日酔いの影響がまだ残っているのか？山荘まで３３分も掛かった。