シートチューブ用クランプ このシートクランプは、シートチューブ上端に引っかかるようにちょっとした段が着けてあります。（写真では下側。段が見えるかな･･･）チューブ端で使うのでは無くチューブに通して使うため、これを取り去るべくヤスリ掛けです。 シ…

藤川宿 高札場？ 藤川宿 再開発でカフェも 藤川 人形屋 藤川 人形屋 藤川 粟生人形 ショーウィンドウ 藤川宿 リノベーションのカフェ 山中八幡宮 大鳥居

会場（エコパ）へ 思ったほど寒くなく、というか厳重な寒さ対策をして会場へ。歩く歩道が壊れているのが、国破れて山河あり感が痛いです。 久しぶりのエコパ場内 結果4時間17分。キロ６分ペースを微妙に超えてしまいました。山が多いのでしょうがないことに…

行きたくなくなるなぁ サブ４を狙うなら５分４１秒ペースか。 ６分で４時間１３分か。 どちらを狙うか微妙だな。気象条件も悪いし６分で刻むか。遅いと凍えちゃう可能性もある。サブ４なら凍えずに行けるか･･･

夕方雨に降られたけど、暖かくて問題無し。12月だというのにＮＡＨＡマラソンを走っているかのように暖かい。

買ったばっかりのランニング用カメラNIKONのKeyMission80を使いながら旧東海道を１０ｋｍ往復の２０ｋｍ。 旧東海道 藤川 松並木 旧東海道 藤川宿 旧東海道 藤川宿 格子戸 藤川宿 人形屋さん 粟生人形のショーケース 藤川宿 人形屋さん 粟生人形のショーケー…