デサント ちゃんとデザインしてよ

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デサントのジャージをヤフオクでGET

走る一歩毎に、この大きくて重量のあるジッパーの取っ手が、ジッパーの硬い部分に当たって、とんとんとんとん音を立てます。
走っている時の着地音(足音)の感覚的に半分ぐらいの音量で耳に届きます。耳に近いですからね。

他のメーカーだとゴムをコートしたり、形状を工夫して音が小さくなる様に工夫をしています。

スポーツをすることを考慮していないスポーツウエアを作ってるんですね。



F20-R 原因不明のクリックリッの原因調査 その1 あるいはこれで終了

ペダリングというかクランキングと言いますか、ペダルを踏むと必ず同じ位置で、わずかですがスムーズではない挙動が感じられます。

原因は1.BBかあるいは2.ペダルのどちらかです。

原因1は1-1としてBBそのもの(ベアリング)の異常か。1-2としてBB軸とクランクの取り付け不具合が考えられます。

ということで、分解掃除とBBのチェックです。

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クランクもFSA製 BBもFSA製でした

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軸長104mm シェル幅68mm 軸が金色というか真鍮色の製品

BBの回転が滑らかか、ベアリングが壊れていないかってのは、外してみても分からないです。足の力で踏ん張った時に僅かにクリッと感じる不具合なので手で(指で)ぐりぐりしただけでは再現性が無いです。

掃除して、グリスを薄く塗って組み立て直して、ギュッとネジを締めてメンテ完成。

ローラー台で試運転したところ全くクリック-クリックしませんでした! めでたし、その1で完了です。

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本日のキャスト

 

中華粗悪品を安さに負けて買ってしまった自分が悲しい

ケーブルキャップをAliexplessで買ったんですけど、この↓だらしない姿をご覧ください。

中華クオリティーのケーブルキャップ アルミホイルっぽい。それがどうした悪いのかと言われると主観の問題、感じ方なのですが、だらしない、機能性が無いんです。見た目が悪いだけじゃ無くて、ウエアや指とかに引っかかりそうなんです。

中華クオリティーのケーブルキャップ アルミホイルっぽい。それがどうした悪いのかと言われると主観の問題、感じ方なのですが、だらしない、機能性が無いんです。見た目が悪いだけじゃ無くて、ウエアや指とかに引っかかりそうなんです。

ちょっと高価なケーブルキャップはこちら↓。

一応格好いいでしょう?

一応格好いいでしょう? 比べてみると。

もう一度だらしないヤツの使用前の写真を御覧ください。

見た目が悪いだけじゃ無くて、ウエアや指とかに引っかかりそうなんです。

見れば分かる安いヤツやん。

お高いキャップはこちら 太くなってる部分があって良い感じでしょ

お高いキャップはこちら 太くなってる部分があって良い感じでしょ

太い部分がカシメても変形せずに丸い形状を保ってる。

 

雨が上がった後の湿った空気で走り易い

夜の雨で道路は湿めっているけど晴れていて無風で走り易い

夜の雨で道路は湿めっているけど晴れていて無風で走り易い

青空

青空

麦も順調に生育

麦も順調に生育

雨のせいで落果

雨のせいで落果

センダン

センダン

快晴

快晴

走ったのは5km。お腹が痛くなりそうだったので、ゆっくりペース。

今日もゆっくりジョグ & マッサージに行きました

ホントに左後腿の芯の部分が痛いのでゆっくり暖機運転5km。

で、東岡崎のマッサージに開店と同時に入院。

home1.catvmics.ne.jp

よほど疲れが溜まっていたのか、マッサージしてもらったのにどどっと疲れが出てきて家に帰って寝てしまいました。矢作川新春マラソンの疲れはこれで抜けたかな・・・