２０ｋｍ L.S.D.敢行 LSDだけどそんなに遅くなくて普通にジョグできました。走り始めから３ｋｍ位まではヒザに違和感があったけどそれを越えたら普通に走れました。最後の３ｋｍで逆に左のヒザに違和感かな？ まあ大丈夫でしょう。 天気も良くて暖かくて走り…