http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20110717213524.jpg 暑いのに調子に乗って５キロジョグをしたら、疲れちゃいました。明日は台風の影響で少し気温が低い予報。暑かったら明日は休息かなぁ

http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20110717084720.jpg 朝７時にはしぼみはじめています。曇りで涼しい。ジョグ５ｋｍ。