http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20110801194620.jpg 今日から那覇マラソンの受付開始。朝イチでスポーツエントリーで申し込み。http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=27129朝練５キロ。

http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20110801194336.jpg ７月の月間走行距離は２２６キロ。涼しい日が多かったからね～