2012-02-28から1日間の記事一覧

昼と夜

日記 #練習用

５＋５ｋｍ。それぞれ２７分と２９分。夕方は意識してスピードを下げました。もう疲れちゃった、という感じ。昼は相変わらず速くなりますね。