http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0435.JPG 午前9時で29℃。10km。泳いだ後のようにびしょびしょ;
http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0436.JPG そんなに暑くないんでオリンピックの男子マラソンの前に5km。31分もかかってしまった。
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