で、結果は当初の決意通り全体の２０％以内に入れました。ただタイムが遅い！ １：２９：２８． 結構練習は積んだけど、前回から１分遅くなっているではないか！！！ 遅くなった原因には、心拍トレーニングを取り入れたのはイイが、練習とレースの区別を理解…

今年も美ヶ原に行って来ました。 前日受付なので浅間温泉に宿泊です。夜中に凄い雷雨がありましたが、スタート前には良い天気。 ↑荷物車が出て行くところです。荷物受付は６：４５まで。 ↑空気入れを使わせて頂きました。 スタート前の雰囲気はこんな感じ。 …