2014-11-30から1日間の記事一覧

30km走

日記 #陸上競技

来週のNAHAマラソンに備えて長距離走３０ｋｍ３時間３分。身体バラバラガタガタです。でもまあこんなとこでしょう。暖かくて走りやすかった。