2019-11-12から1日間の記事一覧

日曜日のLSDの影響が残っているので今日もゆっくり練習

碧南でJOG練習 ゆっくりのつもりでしたが、終わってタイムを見てみると5分55秒のペースで普通じゃんか。ヒザの痛みもないしまあまあいい感じ。