３０ｋｍ走

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GARMINの計測で３１．１８ｋｍを２：４８：２６。平均すると５’２５”。
目標通り５分前半のスピードを維持できました。

矢作川の河川敷で凧揚げ大会をやっていました。「桜井小学校５年生」というアナウンスが風に乗って聞こえてきました。