午前中に7km

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自転車に乗ったおじいさんと予期せずデッドヒート。4’20”までペースアップ。汗だくです。

で昼ご飯は「ばーばら」美合店の「油そば」。商品名となっている油はそんなに気になりません。ただ極太麺に非加熱のタマネギがトッピングされていて、私の口には合わないようです。ニンニクもきついかな、残念。