http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K02771.JPG いつもの5kmコースの途中で1000mダッシュ。目標は3分10秒だったのに3分27秒も掛かってしまった;遅い。遅すぎる。GARMINの記録によると、まずスタート直後の加速が悪い。速度に載るまでに5…
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