http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0292.JPG トレーニングメニュー通りにペース走。ただ、メニューが求めている4分切りは出せず。5’464’334’154’094’194’14と本番ペース。でも本番ってこのペースを42km続けるのか・…
http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0291.JPG 朝はゆっくり5km。不思議な鳥居を発見。
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