2012-06-13から1日間の記事一覧

本格的に陸上練習

日記 #練習用

最近はサイクリストっぽく成ってましたが、今日は涼しくて陸上日和。ファストジョグ5Kmと400mダッシュ×３尻と腰の筋肉にきました。