http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20130303132058.jpg 2時間59分でサブスリー達成!足が水ぶくれだらけです。長居の街でラーメン食べて帰ります。
2時間59分47秒でした。計算し尽くされた走りと言う事も出来ますが、ギリギリですね。 最初から最後まで4’08~4’15でのイーブンペースを目指して、前半はその通りに走る事が出来ました。 問題はやはり30kmを超えてから。身体で感じるしんどさ…
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