涼しくなってきましたね～

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　快晴の昼間でも風が吹くとさわやかに感じます。

　こんな日の夕方はタイム計測無しのジョグ５ｋｍ。

　写真は昨日２品目の自作パスタ。昼はカルボナーラ、夕飯はヴェネツィア土産にいただいたゴンドラ形のショートパスタを日本を代表するシーチキンを主体にズッキーニ・なすを投入。多量に作り過ぎてカロリーオーバー。orz