30km走

http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0333.JPG
またまた走ってきました。
美合から峠を越えて豊川市音羽町のJA直売所まで往復３０ｋｍ休憩抜きで２時間４２分。

途中のコンビニでブラックサンダーとモーニングサンダーを食べたら満腹になりました。恐ろしいカロリー数。

モーニングサンダーの「YOU食べチャイちゃいな」というコピーにやられちゃいました。著作権無いんですかね、ジャーニーズ事務所に。