３機種で自転車に装着して走り比べです。GPSの精度が分かります。 まずはランニング用の４１０ 次にランニング用６１０J 最後に自転車用のedge５００J 同時に３台で走ったのでは無く、別の日のデータです。 場所は岡崎市の桑谷山展望台から山中へ下る坂道で…

予想以上に上手く巻けました。

ツノの水平部分がもっと短くても良かったのですが、まあ許容範囲と言うことで取り付けしますか。 http://www.ebay.com/itm/271247309753?_trksid=p2055119.m1438.l2649&ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT ↑eBayで買ったのですが送料込みで1800円と激安！ きっと…

行ってきました「2015年新春矢作川マラソン大会」。寒そうだったので今年はロングスパッツと長袖Tシャツです。 大村県知事も応援に来ていました。 結果は２０分を切れず２０分２３秒。まあ練習をしない割には良く走れました。 上出来です。

まあ明日（１月３日）は矢作川新春マラソン（５ｋｍ）なので少しだけrunの練習。５ｋｍを２９分１５秒。このぐらいゆっくりだと健康にイイよね。 自転車の部品（ブレーキレバー）は台湾から神奈川県まで来ており通関も済んでいるようです。

シマノ純正SL-R400が宅急便で届きました。 あとDixnaのハンドルバーマウントD11BRも届きました。 仮組みしてみるとこんな感じ。ただハンドルの先の方に付けるか、手元に付けるか迷うところ。ブレーキレバーが届かないと判断できない。 恐らく後者「ハンドル…

８速でなくてはアイデンティティを保てないかなあ･･･ だってこのフレームで１０速とか２０速にしたらと思うと夜も寝られません。 と、思ってヤフオクで８速のSTIシフターを検索しても数が少ない･･･

2時間1分でした。 四季咲きの桜あり。

質量は４１０の６４ｇから７６ｇへと１２ｇ重たくなりました。走ってみると数字以上に腕振りの度にぶるんぶるんと振るえて腕の皮膚に当たります。 ただ新しいと色々良い事があって測定精度が上がっています。同じコースを走っていますが上の４１０のグラフで…

乗鞍のスタート前に１５分ぐらい青空の下なのに現在位置を認識出来ずにスタート時間を迎えるという失態をさらしたGARMIN410は二軍落ちです。 新たに６１０Jを迎えました。日本語表示です。 これから初ジョギングをしてきます。ただし午前中に１０ｋｍ走って…

天気が心配でしたが、３０分遅れでスケジュールスタート。 前日にも増して人がまばらです。 雨には全く降られませんでした。ラッキーですね。 タイムは前年からかなりのアップ？ 登ってる間は暖かでしたが、登ってしまうとジャージやウインドブレーカーを着…

昨日からツールが始まっています。 今日のおやつはフランス製のビスケットです。シンプルなのに美味しい。 で、今日は自転車の練習は無しでジョグ５kmのみ。

買ってしまいました。新しいアクションカムSONY HDR-AS100V 三脚取り付け部を含めて103g。

ヤフオクで中古のセンサーを買いました。取説無しでも本体（GARMINフォアランナー410）とのペアリングはうまくいきました。ただ、練習中はケイデンスの表示をしないんですね？ 出来るのかな？今のところ、練習後にパソコンでしかケンデンスが見られないので…

強制的に移転することになりました。写真や文章は引き継ぐ事ができるようですが表示の方法などはガラリと変わることになりそうです。広告とかもビシビシ表示されることになると思います。移転先はこちら↓http://blogs.yahoo.co.jp/sugoimiz/MYBLOG/yblog.htm…

より細いハンドルに適合したSサイズの方が若干重し！

ミノウラのカメラマウントVC-100Mが到着。軽量とはいえこれでも約100ｇ。

J'ai ranimé d'un rhume ! J'en ai exécuté 5km après une longue absence.

フィット感もかなり良いです。

MICHELINのMX ProRace。MTB的なバイザーが着いていて好きだったんですけど、こいつは練習用に使います。

OGKのMS-2が到着。早速質量を測定するとカタログ値205gよりも軽く199.5gっ！今までのメットが363gだったのですんごく軽く感じます。

一応ジョギング５km走りましたが、のどが痛いし鼻水が出るし、花粉症＋風邪？

風邪ですかね・・・昨日は完全休養、今日は超ゆっくり５kmジョグ。走りたくないよ～

年長者の競技説明の時に金子広美さんがゲストライダーという紹介はあったのですが、先に出発した年少者グループの時にきっと紹介があったのでしょうが森本誠選手が参加していたんですね！リザルトを見て初めて知りました。それにしてもこの２人のタイムは凄…

５ｋｍ２９分。コース途中のガソリンスタンドがいきなり閉店していました。資本主義経済恐るべし。

２８分３０秒。暖かいけど少し風がある。昨日のヒルクライムの筋肉疲労がありゆっくり走るつもりが、結局普通の速度に。

行ってきました菰野町。家を出るときからずっと雨で、受付場所の町役場で担当の女性に聞いたところ２割ぐらい出走取りやめとの事。 若い人のクラスは先に出発地点へ行った後、我々年長者は改めてじっくりと競技説明をしてから、スタート地点まで。 本降りの…

ネックウオーマーかな？

五キロ２９分２７秒。意識してゆっくりはしりました。昨日スピード出したので今日は積極的休養です。