久しぶりのペース走

http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0200.JPG
台風の雨雲が抜けるのを待って夕練。１０キロのペース走。53分掛かったが途中４回信号で停められたので、実質49分かな。

まずまずのタイム。