2011-12-02 夕練 日記 #練習用 http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0297_1.JPG 明後日(日曜日)にレースだというのに昼に5km、夕方5kmといつもと同じような、いつもより盛りだくさんなメニューでした。夕連は股関節が痛くて、本当にジョグにするつもりだった、走っている最中はスゴク遅く走ったのですが、29分と嘘のようなタイム。本番は股関節が心配です;