体調悪いっす；

日記 #練習用
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昨日は飛び石連休の間だったため会社を休んだのに頭痛＆全身倦怠感で一日中ダウンしてました。
プロスタグランジンが体内に出まくっている感じ。無理が溜まったということか。

で、今日はゆっくりジョグ５ｋｍ。超ゆっくり走ったつもりが意外と３１分。早い；