2016-07-10 天気が良いなあ で、練習 日記 #自転車 大井池経由で旧桑谷山荘まで行ってきました。昨日のジョギングの疲れが残っているのか、あまり心拍数を上げたきつい練習にしたくなかったので、まあ上限160で。 まだ、アジサイは見頃です。 で、帰りは山中八幡宮の前を通過。