2011-08-17 ペットボトルだらけ… 日記 #練習用 http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20110817193818.jpg 夕練はジョグでは無しにペース走にしたつもりが7キロ45分。全然速くない、というかこれではLSDじゃないか!体感速度は出ていたのに、おかしいなぁ。