2011-07-16 真夏の真昼のランニング 日記 #練習用 http://www.geocities.jp/sugoimiz/_glm_images_/20110716073301.jpg 仕事の昼休みに5キロジョグ。アメダスで調べたら32℃。暑いけど、そんなにしんどくはない。おっと、この書き込みは昨日(金曜日)の出来事。アップが遅れました;