2012-10-21 帰ってきて7kmジョグ 日記 #練習用 http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0470.JPG 自転車でカロリー消費したかと思いきや、大アサリ丼だとか菓子パンとか鯛焼きとかシュークリームとか多量に食べたのでお腹が一杯です。腹ごなしに7km42分。