2012-10-04 朝5キロ 日記 #練習用 http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/SH3K0463.JPG 体がガタガタだなぁ。ストレッチをしたらかなりましになったけど、歩いても右足が痛い。ジョグ5km。気温は低いけどうっすら汗。