20km

http://www.geocities.jp/sugoimiz/_gl_images_/runch.jpg
20kmを1:59:43。別に2時間切りを目標にした訳じゃないけど、まあまあいいペース。

今日は暖かかったのと、昨日のペース走の影響が残っていたのでジョグでイイや、という感じ。山岳峠のコースだし。garminが途中でデータが満杯とビービー泣き出してトレーニングを中断。こういうのって困ります。五月蝿く鳴くんじゃない、馬鹿!

写真は走る前に食べたイタリアンのランチ。満腹です・・・